Инфракрасное обёртывание и целлюлит - разглаживание кожи

Апельсиновая корка под теплым одеялом - на какой стадии целлюлита инфракрасное обёртывание дает видимую гладкость

Целлюлит есть у подавляющего большинства женщин, включая стройных и спортивных. Это не болезнь, а особенность строения подкожной клетчатки, которая усиливается с возрастом, гормональными изменениями и малоподвижным образом жизни. Инфракрасное обёртывание часто предлагают как быстрый способ разгладить кожу бедер и ягодиц. Работает ли оно на самом деле и насколько? Ответ зависит от стадии целлюлита, правильности протокола и того, с чем процедуру сочетают. В статье разберем, как устроен целлюлит, на какие его механизмы влияет инфракрасный прогрев, как подобрать состав и выстроить курс, какой уход нужен дома и почему результат у разных клиенток так отличается.

Что такое целлюлит на уровне тканей

Под кожей жировые клетки собраны в дольки, разделенные соединительнотканными перегородками. У женщин эти перегородки расположены преимущественно вертикально. Когда дольки увеличиваются, а перегородки уплотняются и укорачиваются, жир выпячивается наружу, а перегородки тянут кожу вниз. Так формируется бугристость, известная как апельсиновая корка.

Важную роль играют нарушение микроциркуляции и лимфотока. Жидкость застаивается в межклеточном пространстве, ткани отекают, питание кожи ухудшается, а перегородки со временем становятся еще более жесткими. Поэтому целлюлит - это не только жир, но и отек, и фиброз. На его выраженность влияют гормоны, наследственность, особенности венозного оттока, сидячая работа и частые колебания веса, поэтому у двух женщин с одинаковым весом картина может сильно различаться.

Стадии целлюлита

Начальная - бугристость видна только при сжатии кожи в складку.
Вторая - неровности заметны стоя, но исчезают в положении лежа.
Третья - корка видна в любом положении, кожа на ощупь неоднородная.
Четвертая - выраженные узлы, болезненность и нарушение кровообращения.

Как инфракрасный прогрев влияет на целлюлит

Инфракрасное тепло проникает на несколько миллиметров вглубь тканей и мягко прогревает подкожный слой. Расширяются сосуды, ускоряется кровоток и лимфоток, уменьшается застой жидкости. Кожа становится более эластичной, а ткани - мягче на ощупь.

Второй механизм - усиление действия обёртывающих составов. Под пленкой и прогревом кожа распаривается, ее проницаемость для активных компонентов повышается. Именно поэтому для антицеллюлитных программ подбирают составы с дренажным, разогревающим или липолитическим действием. Важно понимать, что само тепло не растворяет жировые дольки и не разрывает фиброзные перегородки, поэтому прогрев лучше всего проявляет себя там, где основную роль играют отек и застой.

Эффекты, заметные после курса

Уменьшение отечности бедер и ягодиц.
Более мягкая, эластичная и ровная кожа.
Менее выраженная бугристость на начальных стадиях.
Улучшение цвета кожи и ощущение легкости в ногах.

Какие составы используют для обёртывания

Основу антицеллюлитного обёртывания составляют ламинария, фукус и другие водоросли, голубая и белая глина, кофеин, экстракты плюща, конского каштана, гинкго, а также разогревающие компоненты вроде перца или имбиря. Выбор зависит от задачи: при отечности приоритет у дренажных составов, при плотных уплотнениях - у согревающих, при дряблости - у укрепляющих.

Горячие составы не подходят для людей с проблемами вен и чувствительной кожей. Для них выбирают холодные или нейтральные рецептуры, а прогрев делают щадящим.

Как подобрать состав под задачу

При отеках - водоросли, кофеин, экстракт конского каштана.
При плотных уплотнениях - разогревающие гели и глины.
При дряблости - укрепляющие составы с пептидами и растительными экстрактами.
При чувствительной коже - мягкие составы без жгучих компонентов.

Как выстроить курс и что делать дома

Классический курс включает от восьми до двенадцати процедур два раза в неделю. Перед обёртыванием кожу очищают пилингом, затем наносят состав, укутывают и прогревают под одеялом от двадцати до сорока минут. После процедуры полезен душ и нанесение увлажняющего или антицеллюлитного крема.

Эффект значительно выше, если параллельно работать с образом жизни. Движение, питание без избытка соли и сахара, достаточное количество воды и отказ от курения поддерживают микроциркуляцию. Хорошо дополняют курс вакуумно-роликовый массаж, прессотерапия и RF-процедуры.

Домашний уход между сеансами

Контрастный душ и массаж щеткой или массажной рукавицей.
Регулярное нанесение антицеллюлитного крема.
Ходьба, плавание или другие кардионагрузки.
Питьевой режим и ограничение соли.
Отказ от тесной одежды, пережимающей бедра.

Реалистичные ожидания и противопоказания

На начальных стадиях целлюлита курс обёртываний может дать заметную гладкость. На третьей и четвертой стадиях изменения тоже будут, но умеренные, и лучше подключать более мощные аппаратные методики. Кроме того, результат требует поддержки: без изменения образа жизни неровности со временем возвращаются.

Прогрев противопоказан при беременности, варикозной болезни и тромбофлебите, сердечно-сосудистых заболеваниях, онкологии, гинекологических воспалениях, повышенной температуре и повреждениях кожи. Перед курсом нужна консультация специалиста.

Когда обёртывания недостаточно

Выраженный фиброз и болезненные узлы.
Сочетание целлюлита с сильной дряблостью кожи.
Большой избыток веса.
Нарушения венозного оттока, требующие лечения.
Отсутствие изменений после полноценного курса процедур.

Вопросы и ответы

Можно ли избавиться от целлюлита одним обёртыванием?

Нет, целлюлит - особенность строения тканей, которую можно сделать менее заметной, но не устранить полностью. Лучший эффект дают комплексные программы.

Сколько процедур нужно для видимого результата?

Чаще всего первые изменения заметны после четырех-пяти сеансов, а полный курс включает от восьми до двенадцати процедур.

Что лучше - горячее или холодное обёртывание?

Горячее сильнее улучшает кровоток, холодное подходит при варикозе и отеках. Выбор делает специалист.

Можно ли совмещать курс с массажем?

Да, вакуумно-роликовый и ручной лимфодренажный массаж отлично дополняют обёртывания.

Как долго держится результат?

Несколько месяцев при поддерживающем уходе и активном образе жизни. Для сохранения эффекта полезны поддерживающие сеансы.

Больно ли делать обёртывание?

Нет, процедура комфортна. Возможно ощущение тепла или легкого покалывания от разогревающих составов.

Инфракрасное обёртывание - удачный способ сделать кожу более гладкой, особенно на начальных стадиях целлюлита. Прогрев улучшает кровоток и лимфоток, уменьшает отечность и усиливает действие активных составов. Честные ожидания, правильный подбор средств и работа с образом жизни превращают курс обёртываний в заметный и приятный шаг к ровной коже.

{{title}}